조루를 치료할 수 있는 궁극의 자위 법?!

다른 것도 아니고

‘조루'를 극복할 수 있는

자위 법이 있다면

믿으시겠습니까?

오늘 다루는 주제에서는

조루에 대해

조금 새로운 방법으로

접근할 예정인데요!

더 이상 좌절하지 않고

조루를 극복하는 법에 대해

알려드리겠습니다 ㅎㅎ

조루! 너 뭐야?

조루는 남성에게 가장 흔한

성 문제 중 하나인데요!

약간의 성적 자극으로도

내가 원하기 전에

최고의 경지에 도달하거나

사정이 일어나는데

사정 또한 의지대로 조절하기 힘들어

성행위에서 만족을 얻지

못하는 경우들이 있습니다ㅠㅜ

이로 인해 스트레스를 비롯해

좌절감, 심하게는 사랑하는 사람과의

관계에 있어 불만족을 초래한다고 합니다.

정지 - 시작 !

그렇다면 전설의 그 자위 법

도대체 어떻게 하는 걸까요?

키포인트는

정지와 시작인데요!

이 자위 방법은

감각에 더욱 집중할 수 있도록

하는 훈련으로 본인의 성감대를

제대로 느껴볼 수 있는 연습입니다.

포르노 같은 다른 외부의 도움 없이

오로지 나를 느끼며

차분하게 나의 몸에 집중하는

시간을 가지며 시작합니다!

조루가 심하면

발기 다음 사정 단계로

바로 넘어간다고 하는데요

자위 도중

‘지금 사정을 할 것 같다!’는

쾌감이 느껴진다고 해도

바로 사정하는 것이 아닌

잠시 하던 것(?)을

정지합니다!

이 상태에서 어느 정도 흥분도가

가라앉았다고 느껴지면

그때 다시 자위를 시작해 주세요!

이렇게 멈췄다가 다시 시작한다고 해서

정지-시작이라고 하는데요 ㅎㅎ

이 과정을 3번 정도 반복 후

4번째 사정을 해주시면 됩니다!

지금 당장 흥분이 되는데

참고 기다린다는 게

처음엔 생각보다 어렵겠지만

그래도 계속해서 연습하다 보면

사정 후 만족감도 훨씬 높아진다고 하네요!

이에 대한 연구에 의하면

정지-시작 방법으로 자위를 한 사람들의

성관계 시간이 약 8.5배 길어졌을 뿐만 아니라

만족도도 67%나 올랐다고 합니다. wow~~

(François de Carufel “Effects of a new functional-sexological treatment for premature ejaculation”)

무려 67%라니

생각보다 어마어마하죠?

이 자위 법을 알게 되었으니

당장 오늘부터 해보시는 건

어떨까요ㅎㅎ

그래도 여전히 조루에 대한

궁금증이 풀리지 않았다면?

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* 참고 자료 J H Semans “Premature Ejaculation: A New Approach” / Helen Singer Kaplan “The New Sex Therapy: Active Treatment Of Sexual Dysfunctions” / François de Carufel “Effects of a new functional-sexological treatment for premature ejaculation” / 네이버 건강백과 ‘조루'